Vì sao tinh chất nghệ Curcumin có khả năng trị bệnh thoái hóa khớp, viêm khớp

Tinh bột nghệ có chữa được viêm khớp không?

Bệnh viêm khớp ngày nay con số người mắc phải ngày càng tăng nhưng không nhiều người biết được Tinh bột nghệ có chữa được viêm khớp không? Chúng ta cùng tìm hiểu nhé.

Vì sao tinh chất nghệ Curcumin có khả năng trị bệnh thoái hóa khớp, viêm khớp

Nhiều nhà khoa học trên thế giới đã nghiên cứu, thử nghiệm và đưa ra kết luận rằng curcumin có hoạt tính kháng viêm cao, chống oxy hoá, sát khuẩn và kháng ung thư là do curcumin có khả năng ức chế cyclooxygenase, lipooxygenase, NO và các cytokine tiền viêm như IL1, IL6, IL8… Curcumin có tác dụng trên hơn 700 gen và ngăn chặn sự hoạt động, hình thành của một số en-zym liên quan đến quá trình viêm nhiễm. Đồng thời Curccumin có khả năng ức chế Yếu Tố Nhân kappa dẫn đến làm giảm nguy cơ bị viêm khớp.

Vì sao tinh chất nghệ Curcumin có khả năng trị bệnh thoái hóa khớp, viêm khớp

Vì sao tinh chất nghệ Curcumin có khả năng trị bệnh thoái hóa khớp, viêm khớp

Các công trình khoa học chứng minh hiệu quả của curcumin trong điều trị bệnh viêm khớp( tinh bot nghe )
Theo một nghiên cứu của tạp chí y học Alternative and Complementary Medicine, sử dụng tinh bột nghệ hàng ngày trong 6 tuần cho hiệu quả tương đương với sử dụng ibuprofen trong việc giảm đau viên thoái hóa khớp.
Một nghiên cứu khác được thực hiện ở hơn 100 bệnh nhân bị thoái hóa khớp gối được điều trị bằng cách cho uống ibuprofen hoặc tinh bột nghệ hàng ngày trong 6 tuần. Sau thời gian điều trị, các nhà nghiên cứu đo mức độ đau của khớp gối bệnh nhân khi đi lại và khi leo cầu thang, đồng thời đo khả năng linh hoạt của khớp. Theo kết quả nghiên cứu được đăng trên trang GreenMedInfo: “Các chỉ số cơ bản của bệnh nhân trong hai nhóm này là không khác biệt”.
Trong một nghiên cứu khác đã chứng minh rằng những bệnh nhân viêm thoái hóa khớp sử dụng 200mg curcumin một ngày trong liệu trình điều trị có dấu hiệu giảm đau và tăng khả năng cử động, trong khi những người không uống hoạt chất này không có những cải thiện đã nêu.
Ở bệnh nhân viêm khớp, có nhiều bằng chứng lâm sàng cho thấy curcumin ở liều 1200mg có tác dụng giảm triệu chứng sưng đau cứng khớp nhanh chóng và có khả năng ức chế một trong những nguyên nhân gây phá hủy sụn khớp mà các loại thuốc giảm đau thông thường không có. Mặt khác, ưu điểm nổi bật của curcumin là không gây viêm, loét trên đường tiêu hóa cho bệnh nhân khi sử dụng lâu dài như các thuốc kháng viêm steroid.
Tiến sĩ Funk, một bác sỹ chuyên ngành nội tiết tại Phòng Y khoa Đại học bang Arizona đã tiến hành nghiên cứu chất curcumin có trong nghệ đã kết luận hiệu quả chống viêm khớp của curcumin và khuyến cáo có thể bổ sung tinh bột nghệ như một vị thuốc giúp ngăn ngừa hoặc ức chế viêm khớp dạng thấp và ngăn chặn sự mất xương trong cơ thể. Vì vậy, dùng các chế phẩm có curcumin trong thời gian tiền mãn kinh có thể giúp ngăn ngừa mất xương và loãng xương.
Nhờ vào các nổ lực không ngừng của nhiều nhà khoa học trên thế giới, curcumin được chiết tách thành công từ củ nghệ vàng, có tác dụng nhiều trong hỗ trợ điều trị ung thư, khối u. Đặc biết với đặc tính kháng viêm cao, curcumin được coi như một loại thuốc kháng viêm tự nhiên, giúp hỗ trợ điều trị chứng mất xương, loãng xương, nhất là khả năng điều trị hiệu quả, an toàn đối với bệnh nhân bị bệnh thoái hóa khớp, viêm khớp.

Nên dùng tinh bột nghệ như thế nào để chữa viêm khớp hiệu quả?

– Cách làm rất đơn giản, đun nóng một cốc sữa, trước khi sôi, bắc xuống cho một thìa cà phê tinh bột nghệ vàng dạng vào đó. Khuấy đều và mỗi ngày uống 3 lần. Bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ.
– Sử dụng nghệ trong các trường hợp bị viêm thấp khớp và viêm khớp xương mãn tính để giảm đau, giảm viêm và giảm cứng khớp, Hệ thống Y tế của trường Đại học Michigan (Mỹ), cho biết thêm rằng các nghiên cứu đã cho thấy nó có ưu điểm vượt trội so với các loại thuốc kháng viêm không steroid trong việc làm giảm viêm sau khi phẫu thuật.
– Nên sử dụng nghệ ở dạng viên nang tốt hơn là dạng viên nén. Viên nén thường được ủ nhiệt và thêm chất chống đông tụ để giữ hình dạng. Nhiệt độ làm giảm hiệu quả của thảo dược trong khi đó viên nang được làm khô- đông lạnh nên vẫn còn tươi. Khuyến cáo chỉ sử dụng với liều lượng 250 đến 500 mg, ba lần một ngày.

Nên dùng tinh bột nghệ như thế nào để chữa viêm khớp hiệu quả?

Nên dùng tinh bột nghệ như thế nào để chữa viêm khớp hiệu quả?

Sử dụng kết hợp nghệ với gừng, Tiến sĩ Andrew Weil đề nghị, để giảm viêm nhiễm. Gừng chứa hợp chất chống viêm, giảm sưng và cứng khớp. Sử dụng cả hai loại thảo mộc với nhau trong cùng một viên nang, hoặc sử dụng để uống như trà, pha mỗi loại thảo mộc trong hai tách nước sôi trong khoảng 15 đến 30 phút. Lấy các loại thảo mộc ra và cho thêm mật ong hoặc cỏ ngọt vào cho dễ uống nếu cần.
– Thêm enzyme bromelain vào thói quen sử dụng thảo dược cho các bệnh nhân bị bệnh viêm khớp để tăng cường các hoạt động của cả hai chất. Trung tâm y tế của Trường Đại hoc Maryland hoặc UMMC đã chỉ ra rằng mặc dù không có các nghiên cứu khoa học tích cực chứng minh các thức sử dụng này nhưng các bằng chứng từ liệu pháp Ayurvedic cho thấy rằng hai loài thảo mộc này đều có hiệu quả để điều trị đau viêm khớp, và nếu sử dụng chúng cùng với nhau thậm chí còn mạnh hơn nữa. Bromelain thường có sẵn ở dạng viên nang.

Tinh bột nghệ vàng chữa viêm khớp hiệu quả

Tinh bột nghệ vàng chữa viêm khớp hiệu quả

– Nên sử dụng tinh bột nghệ đen nguyên chất và các loại thảo mộc khác trong một kế hoạch điều trị bằng thảo dược cho các bệnh nhân bị viêm khớp trong các bữa ăn, hơn là điều trị bằng thực phẩm chức năng để giảm đau và cứng khớp do viêm. Khi sử dụng với thực phẩm chức năng, chúng có xu hướng tác động đến các vấn đề về tiêu hóa nhiều hơn là trên các khớp xương.

Chúc các bạn luôn giữ được sức khỏe tốt.

May 5th, 2015 bởi admin