Tag Archives: rượu gừng nghệ

Công dụng giảm béo hiệu quả của rượu gừng nghệ

Rượu gừng nghệ giảm béo sau sinh

Gừng và rượu có tác dụng làm nóng, thúc đẩy nhanh quá trình làm tan mỡ thừa, còn nghệ có tác dụng dưỡng và làm trắng da. Thứ rượu thuốc này từ lâu đã được dân gian sử dụng để giúp phụ nữ làm thon gọn bụng sau khi sinh.
Thường thì phụ nữ lúc sinh nở giống như rắn lột da.Thoa rượu gừng nghệ sẽ hiệu quả hơn.Lúc bình thường da có tế bào chết,nên chị em vẫn có thể dùng nhưng có lẽ tác dụng không như da lúc sinh.
Để phục vụ cho việc làm đẹp sau sinh được hiệu quả, trước khi sinh khoảng 2 tháng,chị em bắt tay vào làm một hủ rượu gừng nghệ. Chuẩn bị các nguyên liệu và cách làm như sau:

Nguyên liệu :

1 hủ thủy tinh 5 lít
1kg gừng
1kg nghệ
3-4 lít rượu trắng

Cách làm rượu nghệ gừng

Cách làm rượu nghệ gừng

Cách làm rượu nghệ gừng:

- Gừng + nghệ mua khoảng 2kg (có thể chia đều hoặc mua tỉ lệ chênh lệch một chút cũng không sao). Khi chọn gừng nghệ để ngâm rượu, phải chọn gừng, nghệ ta, vì trong gừng Trung Quốc (củ to, mập) thường có nhiều chất hóa học, dễ gây dị ứng và chứa nhiều độc tố cho da. Gừng ta tuy giá đắt hơn nhiều nhưng đảm bảo an toàn và hiệu quả tốt nhất.
– Rượu trắng khoảng 3 – 4 lít. Sử dụng rượu lên men tự nhiên để ngâm rượu gừng nghệ, để đảm bảo an toàn cho da. Chú ý mua được loại rượu gạo nguyên chất, chưng cất an toàn từ gạo và men ta để tránh bị dị ứng và không có tác dụng làm đẹp cũng như chữa bệnh. Tuyệt đối không sử dụng men Trung Quốc, hoặc mua rượu đóng chai có sẵn trên thị trường.
– Hũ thủy tinh. Hũ thủy tinh giúp rượu gừng nghệ của các chị em đạt chất lượng tốt nhất. 1
– Gừng và nghệ rửa sạch. Nếu có thời gian có thể cạo bỏ lớp vỏ bên ngoài. Sau đó, giã dập. 2
– Cho gừng và nghệ đã giã dập vào hũ, rồi đổ rượu trắng vào (sao cho ngập khoảng 2 đốt tay là được).
Chị em có thể hạ thổ hoặc đậy kín nắp, đặt ở chỗ thoáng mát để không bị hư hỏng, lên bọt hay nước chuyển màu.
Nếu chôn rượu gừng nghệ dưới đất, rượu gừng nghệ được chôn dưới đất và sau 3 tháng 10 ngày, đào rượu lên. Rượu sau khi đào lên có màu vàng óng.

Cách sử dụng rượu gừng nghệ

Cách sử dụng rượu gừng nghệ

Cách sử dụng rượu gừng nghệ

Đổ rượu gừng nghệ hạ thổ đã ngâm ra bát, vắt nước cốt . Dùng khăn xô mềm thoa khắp cơ thể. Sau khi dùng nghệ không cần tắm lại nhé, rượu sẽ bốc hơi nhanh chóng.
– Dùng rượu này sẽ giúp người bạn thơm và sạch sẽ hơn. Khi bạn cảm nhận ấm hơn từ rượu lan toả ra khắp vùng bụng và cơ thể đây cũng là lúc rượu phát huy tác dụng, sinh ra nhiệt lượng để đốt cháy mỡ. Sử dụng trong vòng từ 1-2 tháng bạn sẽ cảm nhận được tác dụng hiệu quả mà nó mang lại.

Công dụng giảm béo hiệu quả của rượu gừng nghệ

Trong gừng có chứa hàm lượng gingerol cao, có tác dụng làm tăng độ PH của dạ dày, giảm lượng cholesterol trong cơ thể. Đặc biệt gừng có tính nóng nên khi tiếp xúc với da sẽ tạo ra nhiệt lượng. Nhiệt lượng này sinh ra sẽ làm tăng quá trình phân huỷ mỡ, giúp cơ thể tiêu hao mỡ thừa thừa nhanh chóng.Tác dụng này từ gừng sẽ được phát huy nhanh hơn nếu dùng rượu làm chất dẫn. Với tác dụng này, mà từ lâu gừng cũng được sử dụng như một loại gia vị giúp giảm cân sau sinh hiệu quả.
Curcumin có trong nghệ là chất chống oxy hóa tuyệt vời, vừa có tác dụng làm đẹp da, làm tăng sức đề kháng, miễn dịch, điều hoà huyết áp, chống nhiễm trùng…
Nghệ còn có tác dụng làm giảm lượng cholesterol thừa trong máu, làm tan mỡ bụng, giúp giảm cân sau sinh nhanh chóng.
Vì vậy nên mẹ bầu sau sinh nên dùng loại rượu quý này để giảm béo, lấy lại vóc dáng yêu kiều cho mẹ nhé!

Công dụng giảm béo hiệu quả của rượu gừng nghệ

Công dụng giảm béo hiệu quả của rượu gừng nghệ

Lưu ý khi sử dụng rượu gừng nghệ

- Lúc đầu sử dụng có hơi vàng da, nhưng sẽ nhanh chóng trở lại ‘trạng thái bình thường’. Nếu mẹ nào sợ vàng da có thể dùng rượu nghệ trắng hạ thổ nhé!
– Gừng, nghệ có chạm vào da bé cũng không sao. Nhưng nếu các mẹ cẩn thận thì sau khi thoa nên đợi cho khô rồi mới bế bé. Không nên thoa bầu ngực vì bé ngậm vào sẽ cay và đắng, nhớ chùi xung quanh kỹ để tránh chảy nước gừng vào.
– Thường thì lúc sinh nở giống như rắn lột da. Thoa rượu gừng nghệ hạ thổ sẽ hiệu quả hơn. Lúc bình thường thì da có tế bào chết, chị em vẫn có thể dùng, nhưng có lẽ không tác dụng nhiều như da lúc sinh.
– Rượu gừng nghệ hạ thổ chỉ dùng để thoa lên cơ thể, tuyệt đối không uống.

Ngoài ra các mẹ có thể sự dụng tinh bột nghệ để làm đẹp sau sinh rất hiệu quả.